HATASバランスディスク

HATASバランスディスクを注文しました。
最近、股関節と腰が痛くて。。。
座りっぱなしの仕事をしているからかも
しれないけれど。
このバランスディスクに座っていると体が
自然にバランスを取ろうとして背骨のゆがみが
正しくなるらしいのだけれど、私としては
何よりも座り続けてお尻が痛くなるのが防げれば
と非常に期待しているところなのです。

選ぶにあたって、HATASというメーカーのものが
いいらしく、このディスクは最初は脊柱と骨盤の
安定を保つリハビリ用として開発されものとのこと。

*野球・サッカー・テニス等の競技スポーツのトレーニングに
*美しい体を保つための美容器具として
*リハビリテーション用として

なんていう説明書きがHPに載っていました。
届くのが楽しみ♪